Jakub Pertkiewicz

autor:

Jakub Pertkiewicz

Opublikowany przez:

2 Artykuły

Artykuły autorskie

• Zestaw ćwiczeń
  Zestaw ćwiczeń na odchudzanie: częstotliwość i czas trwania treningu, niezbędny sprzęt. Aktywność fizyczna w celu utraty wagi w nogach i udach, brzuchu i plecach, ramionach i pośladkach. Przydatne rekomendacje ekspertów pozwalające osiągnąć wyniki.
  1 kwiecień 2026
• Dieta ketonowa: wskazania, wyniki i recenzje
  Dieta ketonowa: wskazania, rezultaty. Dieta ketonowa: więcej o systemie żywienia i ketozie. Różnica między dietą ketogenną a dietą niskowęglowodanową. Co to jest „faza adaptacji”? Wyniki przeprowadzonych badań. Artykuły spożywcze.
  18 październik 2025